Verre petit-déjeuner santé

Classé dans : Déjeuners et brunchs | 0
Verre petit-déjeuner santé
Imprimer la recette
Crédit recette Ann-Rika Martin, Chef O'Ravito Café Relais
Portions Temps de Préparation
1 portion de 500 ml 5 minutes
Portions Temps de Préparation
1 portion de 500 ml 5 minutes
Verre petit-déjeuner santé
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Crédit recette Ann-Rika Martin, Chef O'Ravito Café Relais
Portions Temps de Préparation
1 portion de 500 ml 5 minutes
Portions Temps de Préparation
1 portion de 500 ml 5 minutes
Instructions
  1. Mettre tous les ingrédients dans un robot mélangeur de type Ninja, NutriBullet, Blender. Si le mélange est trop consistant, ajouter du jus de pomme.
  2. Truc et astuce Si jamais votre appareil est moins puissant qu'un de ceux nommer plus haut, je vous suggère d'ajouter 100 ml de jus de pomme et de passer le mélange au tamis fin. Vous récupérerez ainsi le jus et les nutriments sans avoir la texture fibreuse
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